Ruptura de pareja: Consejos y recomendaciones para superarla.

Ruptura de pareja, algo que seguramente nos va a generar gran dolor. Es un gran impacto emocional para todos los que lo hemos experimentado. A la mayoría de nosotros nos han roto el corazón alguna vez en la vida y es normal que nos hayamos sentido tristes, rabiosos o desamparados. Si no sabemos afrontarlo de […]

Acoso escolar o Bullying: Cómo detectarlo

Acoso escolar. Se trata de un maltrato psicológico, verbal o físico producido en un periodo largo de tiempo. Se da entre alumnos escolares, por medio de redes sociales o en el aula y fuera de ella. Cuando nuestro hijo sufre algún tipo de bullying o acoso escolar,  puede generar graves consecuencias psicológicas . El niño […]

Sufrir insomnio, consecuencias y soluciones

Sufrir insomnio, se trata de un trastorno que se define como una dificultad para iniciar o mantener el sueño. En general cuando sufrimos insomnio, afecta a la hora de conciliarlo. Asimismo se dan despertares frecuentes durante la noche o un despertar muy temprano, antes de lo planeado. Todo ello afectará a la calidad de nuestro sueño,  […]

Ludopatia en la familia, Cómo actuar

Ludopatia en la familia, en el ámbito más personal de la persona y en su círculo más cercano. La ludopatía es un trastorno donde psicológicamente la persona no puede evitar jugar o apostar de manera constante y contínua. Suele afectar de manera muy negativa a la vida diaria personal y familiar. Es decir, cuando padecemos […]

Ansiedad laboral ¿Cómo combatirla?

En  la actualidad, el miedo a perder el trabajo ha incrementado la ansiedad laboral, siendo una de las principales causas de estrés. Acudir a las reuniones, terminar todo a tiempo, el perfeccionismo, responsabilidades, cumplir los objetivos, los jefes, la competencia, los compañeros, etc.…suelen ser algunos de los componentes laborales que si no aprendemos a manejar […]

Salud mental, algunos consejos para cuidarla

El 10 de octubre se ha conmemorado el día mundial de la salud mental. Este día pretende hacer una llamada de atención sobre lo importante que es identificar, tratar y prevenir los trastornos mentales y de la conducta. Muchas de las personas que necesitarían acudir a un psicólogo, no lo hacen. Esto manifiesta por una […]

1 2 3 4 9 10 11 12

Este sitio web utiliza cookies propias para poder optimizar su visita a la página y cookies de terceros para recoger información sobre sus visitas y el uso de nuestra web. Vd. puede permitir su uso, rechazarlo o cambiar la configuración cuando lo desee. En caso de seguir navegando, se considerará que se acepta el uso. Más información: Política de cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies