Filofobia, miedo a enamorarse.

¿Sientes que tienes miedo a enamorarte? Puede que este caso estés padeciendo lo que llamamos filofobia. Es decir, se trata de una fobia al amor que hace que puedas experimentar mucha ansiedad y estrés en tus relaciones afectivas. Todo ello puede llegar a que evitemos a toda costa conocer a alguien, por el miedo a que nos abandonen o rechacen.

¿QUE ES LA FILOFOBIA?

Todos al conocer a nuevas personas podemos sentirnos nerviosos. Pero cuando experimentamos filofobia, nos aislamos o rechazamos cualquier posibilidad de mantener un acercamiento con alguien como mecanismo de defensa. Asimismo, este miedo al amor puede afectar a nuestra vida emocional y en el peor de los casos también social. Es decir, puede que incluso nos aislemos de nuestros familiares, amigos, compañeros etc. porque nos domina el temor a enamorarnos.

La filofobia es un trastorno que afecta a la vida de los que lo padecen generándoles un gran sufrimiento y temor al amor.

filofobia, miedo al amor, miedo a enamorarse, psicologo barcelona, psicologos barcelona, fobias¿Y qué hacemos cuando tenemos miedo al amor y a que nos abandonen? Como consecuencia de padecer filofobia, podemos comportarnos de diferentes maneras. Puede que siempre busques defectos en la persona de la que te sientes atraído. Es decir busques excusas para no seguir con la relación sentimental.

Por el contrario, puede que solo te fijes en personas inalcanzables donde nunca poder enamorarte. Además de ello, si conoces alguien y sientes que puede surgir algo mas o se acerca el siguiente paso, generes discusiones o busques excusas para no seguir viéndoos. En definitiva puede que quieras terminar con la relación amorosa antes de que sea tarde.

Cuando tenemos filofobia buscamos relaciones que no tengan compromiso y no dejamos que nos conozcan y ser nosotros mismos.

En general las personas que tiene miedo al amor se sienten inferiores e inseguras. Puede que haya surgido en la infancia, en la familia o por alguna experiencia amorosa de pareja en el pasado que fracasó.

CREO QUE TENGO MIEDO A ENAMORARME ¿QUE PUEDO HACER?

filofobia, miedo al amor, miedo a enamorarse, psicologo barcelona, psicologos barcelona, fobiasDebemos tener en cuenta que la filofobia es una fobia y podemos vivir el amor como una amenaza. Por lo tanto no es de extrañar que activemos nuestro cuerpo para defendernos de ello. Todo ello va a generar en nosotros una serie de síntomas como son: llorar, tener miedo, sequedad en la boca, problemas para respirar, problemas gastrointestinales, ataques de pánico etc.

Por todo ello, si te sientes identificado lo principal es que pidas ayuda. La filofobia o temor a enamorarse puede superarse junto con un profesional. Todos nos merecemos ser amados y amar alguien y no enfrentarte a ello puede hacerte sentir triste y solo. Mucha gente puede llegar a sentir filofobia pero hoy puedes ponerle solución.

Puedes contar con nuestro equipo de psicólogos siempre que lo necesites, estamos para ayudarte.  Contamos con centro en Madrid y Barcelona. Contacta con nosotros a través de los siguientes teléfonos:

Centro Madrid: 91 771 40 55

Centro Barcelona: 93 217 55 30

Si no puedes asistir en persona a nuestros centros, también podrás realizar tus sesiones con un profesional a través de llamada telefónica o por video llamada.

 

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