Indecisión, como salir del mar de dudas

¿Sientes indecisión Cuando tenemos que decidir sobre algo importante, a menudo nos sentimos comprometidos. Es decir, tememos asumir un riesgo o pérdida que muchas veces nos cuesta pagar. Por todo ello cuando sentimos indecisión sobre algo, no vemos incapaces de elegir, de orientarnos o establecer una acción.

Ser indecisos significa no poder elegir una opción, por el miedo a provocar ciertas consecuencias y descartando todas las demás posibilidades.

¿QUÉ ES LA INDECISIÓN?

Durante nuestra vida cotidiana tomamos muchas decisiones que pasan a ser intrascendentes. Pero cuando padecemos indecisión existe una falta de determinación ante una situación porque nos sentimos inseguros. Cuando nos ocurre esto, puede que esperemos que decidan por nosotros o que sea la propia situación quien nos dé la respuesta. Todo ello, por no responsabilizarnos o por padecer una falta de autonomía a la hora de decidir o resolver un problema.

Ser indecisos implica que somos inseguros y tenemos falta de confianza y de autoestima en nosotros mismo y nuestras decisiones.

Siempre que tomamos un decisión existe una reflexión. Cuando decidimos a la ligera puede que muchas veces nos equivoquemos. El mayor problema de la indecisión, aparece cuando este periodo de análisis lo alargamos en el tiempo y la opción a elegir se convierte en un mar de dudas.

Además de ello, puede que comencemos a anticipar juicios prematuros sin suficiente información y con temor a fracasar. Es decir, solo prestamos atención a todo lo negativo que pueda ocurrir, viendo solo los aspectos contraproducentes sin ser conscientes de las posibles ventajas. Cuando esto ocurre, nuestra indecisión y preocupación acerca de qué será lo acertado puede aumentar. Eso mismo hará que nos sintamos incapaces de elegir y totalmente bloqueados.

¿TE SIENTES IDENTIFICADO?

¿Eres una persona a la que le cuesta mucho tomar decisiones?¿Estás ante una decisión importante y no sabes cómo afrontarla?¿Necesitas orientación? Puedes contar con nuestro equipo de psicólogos siempre que lo necesites, estamos para ayudarte.  Contamos con centro en Madrid y Barcelona. Contacta con nosotros a través de los siguientes teléfonos:

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