Mitos sobre las relaciones de pareja III

Un acercamiento a la terapia de pareja

Esta semana os traemos la última entre de los mitos sobre las parejas que os hemos estado relatando en los últimos posts. Si algunos de estos mitos te suenan, no dudes en informarte sobre la terapia de pareja, seguro que puede hacer mucho bien a una relación que pueda estar sesgada o dañada.

 

terapia de parejaMito sobre las parejas nº 17:

“Si tu pareja te quiere dejar, lucha”

Quedarse en una relación en una relación por pena, miedo o culpa no es una buena base para empezar una reconciliación o una mejora de la relación. Tal vez se puede conseguir que la otra persona permanezca a nuestro lado, pero no resultará ni efectivo, ni afectivo ni agradable. Las relaciones deberían basarse en la complicidad y el compañerismo y no en la simple tolerancia de la otra persona.

 

Mito sobre las parejas nº 18:

“Un amor muerto se puede revivir”

Es normal que si en nuestra relación queda cariño y comprensión se intente mantener evitar la separación. Sin embargo cuando solo hay enfado y malestar, intentar alargar la relación solo causará más dolor.
Muchas relaciones desapacibles se mantienen porque sus miembros se apegan por razones que no tienen nada que ver con el amor y la buena comunicación. Por ejemplo, miedo a la opinión de familiares y amigos, presiones económicas, miedo a la soledad, etc. Es preciso analizar si estas razones son suficientes para mantener una relación en la que no hay amor.

 

Mito sobre las parejas nº19:

“La competencia estimula el matrimonio”

La pareja debería ser una relación en la que sus miembros se alegran de los proyectos del otro, en el que se esperan resultados comunes y se tienen metas conjuntas. Una pareja formada por personas que se retan continuamente puede conllevar una relación inestable y desapacible. No se debe luchar por ser el líder de la relación, puesto que en realidad lo que la pareja necesita es compañerismo y unión.

 

Mito sobre las parejas nº 20:

“Debes transformar a tu pareja en alguien mejor”

Tu pareja debería gustarte tal y como es en general. Si hay aspectos que te convencen poco al inicio de una relación, es poco probable que te acaben gustando más tarde o que consigas cambiar nada. Además en el caso que realmente se consiguiera un cambio por la otra persona, se corre el riesgo de que la pareja acabe echando en cara ese cambio y lo utilice como arma en discusiones. Todos nos hemos de adaptar a ciertas características de la pareja, pero no podemos pedir un cambio total.

 

Mito sobre las parejas nº 21:

“Los opuestos se atraen y se complementan”

Es normal que al inicio de una relación las diferencias entre los miembros de la pareja resulten divertidas, interesantes y atrayentes, vivir la vida de una forma diferente a la que estamos acostumbrados siempre es un estímulo. Pero lo cierto es que al final una pareja ha de estar de acuerdo en muchos aspectos para poder formas una vida en común y planificar el presente y el futuro. No es malo que tu pareja sea diferente, pero se debe ser lo suficiente parecido para tener los mismos objetivos y prioridades, sino, solo se desataran discusiones continuas.

 

Mito sobre las parejas nº 22:

“Las parejas no deben revelar sus problemas a extraños”

Comunicarse está en la naturaleza del ser humano, por eso, cuando tenemos algún problema o nos ocurre algo (tanto agradable como desagradable) tendemos a expresarnos y contárselo a nuestros amigos o familiares. Cuando tenemos pareja pasa lo mismo. No por compartir las preocupaciones con otras personas estamos dejando de ser fieles a nuestro compañero o compañera, no es una traición, sino una oportunidad de entender un punto de vista diferente que nos puede ayudar a resolver el problema.

Lo mismo ocurre con los psicólogos en la terapia de pareja, consultar con un profesional no es un indicador de que la relación está perdida, sino por el contrario, es una muestra de que ambos queréis luchar pos arreglar la relación y los problemas que se han creado.

 

Mitos sobre las parejas nº 23:

“Todos los encuentros sexuales han de ser románticos”

Existen muchos tipos de sexo y no todos pasan necesariamente por un ambiente romántico cuando se está en pareja. Que las relaciones sexuales sean distintas ayudarán a no caer en la monotonía y permitirá a la pareja descubrir cosas nuevas que les puedan resultar agradables.

Hay un momento para cada tipo de relación y en ocasiones estaremos más amorosos, otros más eróticos, otros más juguetones, otros más aventureros, a veces nos apetecerá probar cosas distintas y otras hacer algo sencillo o rápido. Desde Institut Barcelona os recomendamos que no os pongáis barreras, que comuniquéis vuestras necesidades y disfrutéis de una vida sexual variada.

 

Mito sobre las parejas nº24:

“Confórmese con lo que tenga”

La convivencia en pareja implica adaptarse a la otra persona y saber sortear los inconvenientes que puedan surgir. Por ambas partes. Pero en ocasiones los ideales o las exigencias del otro son inalcanzables. No hemos de renunciar a poder tener una relación de pareja feliz, agradable y satisfactoria. Si cree que su relación falla por algún punto, es mejor tomar cartas en el asunto y ponerse en manos de profesionales que puedan ayudarlos a solucionar el problema. La terapia de pareja es una posibilidad muy apta para solventar estas situaciones.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

Este sitio web utiliza cookies propias para poder optimizar su visita a la página y cookies de terceros para recoger información sobre sus visitas y el uso de nuestra web. Vd. puede permitir su uso, rechazarlo o cambiar la configuración cuando lo desee. En caso de seguir navegando, se considerará que se acepta el uso. Más información: Política de cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies